去年，我们的报纸和新闻都充斥着塑料污染。开云体育开户海龟鼻子里的吸管，被冲到海滩上的鲸鱼胃里的几公斤塑料，以及到2050年海洋中的塑料比鱼还多的预测——难怪我们会问自己需要开云体育开户改变什么。

随着新年的到来，现在是开始思考还能做些什么来减少最终回到垃圾填埋场或我们共同海洋中的塑料数量的最佳时机。开云体育开户这里有5个小方法可以对减少塑料产生重大影响:开云体育开户

1)自带食物!

开云体育开户塑料购物袋、外带咖啡杯和吸管都是很容易扔掉的物品。下次你去购物的时候，带上你自己的购物袋。外卖咖啡和外卖食品也是如此。市场上有很多可重复使用的咖啡杯和餐具，所以你可以用它来玩。容易清洗的金属吸管也有，所以绝对值得一试。一开始可能会觉得奇怪，但带自己的容器去买工作午餐确实是一个减少塑料的好方法。开云体育开户

2)拒绝过度包装的产品

在杂货店购物时，一定要避免不必要的塑料包装。开云体育开户这种包装在水果和蔬菜上最为明显。如果你仍然喜欢用一个轻便的塑料袋来包装水果和蔬菜，那么你可以每次重复使开云体育开户用相同的袋子。

3)减少，再利用，再循环，再循环，再循环!

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尽管许多物品是可回收的，但仍有大量塑料物质最终进入垃圾填埋场。开云体育开户为了减少最终回到环境中的塑料数量，你要熟悉当地的开云体育开户回收设施，以及哪些是可回收的，哪些是不可回收的。

4)自己做

化妆品的包装是造成塑料垃圾的罪魁祸首。开云体育开户减少塑料的一个有趣的方法是自己制作!开云体育开户这不仅对环境有好处，对你自己也有好处。有那么多天然简单的面膜和洗发水配方，为什么不试试呢!

5)说话!

谈论减少塑料的最好的事情是它让人们思考他们的行动。开云体育开户鼓励你最喜欢的品牌在产品中使用回收塑料。开云体育开户开云体育开户开云体育官网手机版登录入口开云体育官网手机版登录入口“塑料变革”为品牌提供高质量、合乎道德的塑料——所以在你的洗发水或水瓶中要求这种塑料，会产生巨大的不同。我们选择的每一项综合行动都会产生影响，所以我们参与的人越多，我们能做出的改变就越大。

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作者:Jessica Goldstein，特邀撰稿人和塑料活动家。开云体育开户